生まれてきた感情を無視しないで!

生きているといろんな人との関わりがあり

いろんな感情が自分の中で生まれてきます。

それを無視しないで聞いてあげよう。

 

何らかの感情が生まれきたのに、それを無視する(流す)と

後々、また同じような感情が来て

過去の無視した感情も無くなっているわけではないので

大きくなる

無視できなくなる

辛くなる

悩む

この繰り返しになった

 

だったら、過去の感情も含め、出てきたときに向き合おうと決めた

なんでそのモヤモヤを感じたのか

それを無視せず向き合う

 

そうしたらブラックな自分とご対面〜だった

 

 

でも、それ認めたら楽になった

いい人すぎるのは偽物ってわかったからやめた

そして同じような感情が来ても、もう大丈夫

無視すれば無視するほど、後々辛くなるから

解決するなら早い方がいい

自分の気持ちだから、逃げずに向き合えば答えにはたどり着く

自分の話、聞いてあげよう〜

 

お付き合いいただき、ありがとうございます(^^)